Comment se débarrasser rapidement du mucus dans la gorge: Meilleurs remèdes

Vous rencontrerez difficilement une personne qui n’a jamais eu de mucus dans la gorge. Cet état de santé peut être provoqué par divers facteurs, bien que dans la pratique il soit plutôt désagréable. Le mucus provoque la congestion de la gorge et du nez et déclenche de nombreux autres symptômes. Bien que cet état de santé ne soit pas dangereux, vous devez le traiter à temps afin d'éviter de nombreuses complications possibles.

Les symptômes du mucus

Avant de savoir quels sont les principaux symptômes du mucus, vous devez comprendre comment ce mot est appelé.

Le mucus est un fluide généralement collant et glissant. Il est sécrété par vos glandes qui tapissent des cavités corporelles telles que l'œsophage et le nasal. Une quantité excessive de mucus ou, comme on l'appelle aussi, de mucosités, peut s'écouler du nez et provoquer une congestion de la gorge. Pour autant que vous puissiez l'imaginer, ce sentiment est plutôt inconfortable.

Quels sont les symptômes de cet état de santé?

Lorsque vous avez le nez qui coule, la toux constante et que vous ressentez le besoin de vous racler la gorge sans faire de pause, il est fort possible que vous souffriez de mucus ou de mucosités. En outre, cet état de santé peut être lié à de la fièvre, une faiblesse et des difficultés respiratoires.

Portez votre attention sur le fait qu’avoir du flegme dans la gorge peut entraîner différents types de toux. Parfois, vous pouvez tousser avec du mucus et dans d'autres cas, vous pouvez tousser sans flegme. Ce deuxième type de toux peut être encore plus désagréable car vous ressentez une congestion de la gorge et une quantité excessive de mucus dans votre poitrine qui ne veut pas sortir de votre bouche.

Malheureusement, l'un des symptômes populaires du mucus est également la mauvaise haleine. Une odeur désagréable peut être produite par diverses bactéries présentes dans les mucosités.

Que peut causer le mucus dans la gorge?

En réalité, de nombreux facteurs déclenchent la production excessive de mucus. L'une des causes les plus courantes de ces problèmes de santé est le rhume, la grippe ou d'autres infections bactériennes ou virales. Lorsqu'une personne souffre d'une maladie de ce type, tout d'abord, elle a du mucus clair et mince produit par l'organisme.

Cependant, lorsque le corps commence à réagir aux infections, le mucus s'épaissit et change de couleur en jaune ou en vert. Ainsi, le mucus jaune ou vert est l’un des symptômes des infections.

Il existe de nombreux autres troubles de la gorge qui présentent du mucus parmi leurs symptômes. Par exemple, les personnes atteintes de laryngite, d'amygdalite, de catarrhe et d'angine streptococcique présentent généralement du mucus parmi d'autres symptômes.

Les infections virales telles que la coqueluche, la rougeole, la mononucléose et la varicelle peuvent également provoquer des mucosités, ainsi que la production. L'asthme et les cordes vocales endommagées peuvent également causer du mucus dans la gorge.

Il est particulièrement important de connaître les problèmes de santé provoquant des mucosités qui ne sont liés à aucune infection. En fait, de nombreuses personnes décident de prendre des médicaments puissants, tels que des antibiotiques, chaque fois qu’elles présentent des symptômes du rhume ou de la grippe, même si elles n’ont pas consulté leur médecin.

C'est l'une des plus grandes erreurs que vous ne devriez jamais commettre. Autant que vous apprendrez des informations complémentaires, il existe de nombreux problèmes de santé qui ne sont liés à aucune infection. Cela signifie que la prise de médicaments antimicrobiens ne fera qu’affaiblir votre système immunitaire et ne vous aidera pas à vous débarrasser de tout symptôme désagréable.

En plus de cela, vous pouvez développer une allergie grave au médicament que vous prenez et même vous adapter à un antibiotique en particulier. Ainsi, la prochaine fois que vous souffrirez d'une véritable grippe, d'un rhume ou d'autres infections, vous ne pourrez pas le traiter avec des médicaments populaires.

Par exemple, certaines personnes souffrent d'un écoulement post-nasal qui n'est causé par aucune infection. Il s’agit d’un problème de santé caractérisé par une accumulation excessive de mucosités au cours de la nuit. En conséquence, il provoque une congestion et le lendemain matin, vous aurez du mucus dans la gorge.

Portez votre attention sur le fait que la grossesse peut également causer des problèmes d'éternuement, de toux, de production de mucus et de congestion nasale. Si vous êtes enceinte et commencez à ressentir ces symptômes, cela ne signifie pas nécessairement que vous êtes malade de certaines infections. Ces symptômes sont généralement déclenchés par une production accrue d'oestrogènes.

Le mucus peut être mince ou épais pendant cette période. Bien sûr, si vous êtes enceinte, vous ne devez prendre aucun médicament sans consulter votre médecin. Il est très difficile de prédire quel médicament peut affecter votre enfant. En outre, de nombreux produits absolument sans danger peuvent être plutôt nocifs pour les femmes enceintes.

Une autre affection pouvant déclencher la production excessive de mucus est une allergie saisonnière. Des symptômes tels que le mucus dans la gorge, la toux, les éternuements et les démangeaisons des yeux sont très populaires pour les allergies aux pollens de fleurs et d'arbres.

En plus de tous ces facteurs, votre organisme peut produire du mucus après avoir été exposé à divers produits chimiques. Par exemple, les polluants chimiques corrosifs, la fumée de cigarette et d'autres substances peuvent entraîner une production excessive de mucus. La fumée de cigarette peut non seulement conduire à la formation de mucus, mais le fait de fumer excessivement est également un facteur déclencheur de la production de mucosités.

Bien que le flegme, votre gorge ne soit pas un symptôme grave qui soit plus désagréable que dangereux, cela peut être le symptôme d’une infection. Si vous pensez être atteint d'une des maladies décrites dans cet article, il est essentiel de consulter un médecin, car ces maladies peuvent causer divers problèmes de santé dangereux. De plus, vous devriez consulter un médecin dès que possible si vous trouvez du sang dans votre mucus.

Même si vous souffrez de mucosités qui n’est pas liée à une infection virale ou bactérienne, vous feriez mieux de la traiter car, dans certains cas, elle irrite et obstrue les bronches. Cela vous rendra plutôt vulnérable aux infections secondaires des voies respiratoires supérieures.

Les meilleurs remèdes pour se débarrasser du mucus rapide

Vous trouverez de nombreuses méthodes utiles qui vous aideront certainement à vous débarrasser de vos problèmes de production excessive de mucus. Trouvez celui qui vous convient le mieux et suivez-le jusqu'à ce que vous vous débarrassiez complètement du flegme. Vous pouvez également combiner plusieurs solutions pour obtenir de meilleurs résultats.

1. Inhalation de vapeur

La vapeur est l’un des remèdes les meilleurs et les plus simples qui vous aidera à vous débarrasser rapidement du flegme. L'inhalation de vapeur peut élargir les voies nasales et diluer le mucus épais. En conséquence, vous pourrez facilement le sortir de votre système.

Pour effectuer l'inhalation de vapeur, vous devez faire bouillir de l'eau et rester au-dessus d'un bol avec cette eau pendant au moins dix minutes. Mettez une serviette sur votre tête afin d’empêcher la vapeur de s’éloigner rapidement tout en omettant votre nez. Inspirez profondément la vapeur.

Vous pouvez effectuer ce traitement plusieurs fois par jour. Vous pouvez également ajouter jusqu'à trois gouttes si vous utilisez des huiles essentielles telles que l'huile d'arbre à thé, l'huile de lavande, l'huile de menthe poivrée ou l'huile d'eucalyptus. Ces huiles ont des propriétés antimicrobiennes qui nettoieront également vos voies nasales de diverses infections.

Si vous n'avez pas le temps de préparer cet ensemble pour l'inhalation, vous pouvez simplement prendre une douche à vapeur deux fois par jour. Pour ce faire, vous devrez rester dans la salle de bain fermée à pleine vapeur pendant au moins dix minutes.

Cependant, vous devez faire attention et ne pas quitter votre maison juste après avoir pris une telle douche. Votre organisme sera réchauffé et il peut devenir assez vulnérable au froid. Par conséquent, ne prenez pas de douche à vapeur juste avant d'aller travailler, surtout en hiver. Yu peut l'utiliser après son travail et le répéter avant d'aller se coucher.

2. l'eau salée

L'eau salée est un remède particulièrement utile pour toutes les personnes souffrant de mucus en raison d'infections. L’eau chaude vous aidera à calmer votre gorge irritée, tandis que le sel est l’un des remèdes naturels antimicrobiens les plus efficaces. Cette méthode est également particulièrement bénéfique pour tous ceux qui ont des problèmes de gorge.

La meilleure façon d'appliquer de l'eau salée est de se gargariser avec elle. Vous devez prendre une cuillère à café de sel et l'ajouter à 250 ml d'eau tiède. Ensuite, vous devez vous gargariser avec la solution pendant plusieurs minutes. La procédure doit être répétée au moins deux fois par jour.

3. jus de citron

Le jus de citron est un très bon produit pour les personnes souffrant d’infections diverses et en particulier pour celles qui souffrent de mucosités dans la gorge. Tout d’abord, ce fruit peut relâcher votre flegme. Deuxièmement, il possède de très fortes propriétés antibactériennes. Enfin, le jus de citron est riche en vitamine C, un produit idéal pour renforcer votre système immunitaire.

L’un des moyens les plus simples d’utiliser le citron contre le flegme consiste à en couper une tranche et à l’arroser d’un peu de poivre et de sel. Ensuite, vous devriez sucer la tranche pendant plusieurs minutes. Le remède est particulièrement bon pour épaissir votre flegme.

Une autre façon d'utiliser le jus de citron consiste à presser un demi-citron et à en boire le jus. Comme il est extrêmement acide, il vous aidera à vous débarrasser des infections de la gorge et vous soulagera rapidement des irritations de la gorge.

Enfin, vous pouvez préparer une limonade savoureuse qui vous aidera à vous débarrasser du flegme. Prenez un verre d'eau chaude et ajoutez-y une cuillère à soupe de miel et deux cuillères à soupe de jus de citron. Mélangez le tout et buvez la limonade.

De l'eau tiède avec du miel apaisera votre gorge, tandis que le citron vous aidera à vous débarrasser du mucus. Cependant, rappelez-vous que l'eau chaude réduit d'autres propriétés positives du miel et du citron telles que les vitamines.

Si vous souhaitez bénéficier des vitamines présentes dans ces produits, vous devez ajouter du miel et du jus de citron à une eau dont la température est inférieure à 40 ° C. Une température plus élevée endommage la structure de la plupart des vitamines, en particulier de la vitamine C.

4. miel

Vous avez entendu parler de la limonade à base de jus de citron et de miel. Il est également utile de connaître d’autres manières d’utiliser les propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques de ce produit absolument fantastique.

Par exemple, vous pouvez consommer du miel avec du poivre noir. Le poivre noir vous aidera à réduire l'infection en raison de ses propriétés antimicrobiennes. Ajoutez une pincée de poivre noir à une cuillère à soupe de miel et consommez ce mélange plusieurs fois par jour.

Vous pouvez également consommer du miel avec de l'eau pure. Comme cela a déjà été dit, vous pouvez utiliser de l’eau tiède avec du miel, même si elle ne devrait pas être trop chaude car elle pourrait réduire les propriétés bénéfiques du miel. De plus, il est recommandé d'éviter l'eau chaude si vous souffrez de maladies de la gorge, car une température élevée peut irriter encore plus les tissus de la gorge.

5. Gingembre

Vous connaissez certainement les propriétés bénéfiques du ginner. Ce produit est largement utilisé pour traiter les infections des voies respiratoires ainsi que les infections de la gorge. Le gingembre présente une forte activité antimicrobienne qui s’ajoute à sa capacité naturelle de décongestion.

Que devriez-vous faire pour utiliser ce produit correctement? Vous pouvez ajouter plusieurs tranches de gingembre fraîches dans une tasse remplie d’eau bouillie. Laissez le gingembre dans l'eau pendant plusieurs minutes afin de permettre à ses substances utiles de pénétrer dans l'eau.

Ensuite, vous pouvez ajouter deux cuillères à café de miel à ce thé. Vous pouvez également ajouter une tranche de citron ou de jus de citron afin d’augmenter ses propriétés positives et d’améliorer le goût de la boisson. Bien sûr, attendez un peu que la température de cette limonade baisse un peu avant d'ajouter du miel ou du citron au thé au gingembre. Vous pouvez boire ce thé plusieurs fois par jour.

Vous pouvez simplement mâcher des tranches de gingembre brut ou ajouter ce produit à vos plats afin de bénéficier de ses propriétés utiles.

6. Oignon

Sans l'ombre d'un doute, il est difficile d'imaginer traiter un rhume ou une grippe sans oignon. Bien sûr, ce légume possède de très fortes propriétés antibiotiques qui peuvent être utilisées comme remède en cas de maladies diverses. En plus de cela, l'oignon peut diminuer l'inflammation et aide à se débarrasser du flegme. L'ajout d'oignon cru à votre alimentation renforcera également votre système immunitaire, ce qui vous rendra plus résistant à divers problèmes de santé.

Vous pouvez préparer un mélange spécial d'oignons pour les problèmes de mucus et de gorge. Vous devriez prendre un oignon et le hacher. Ensuite, vous devrez ajouter deux cuillères à soupe de sucre à cet oignon et le laisser pendant environ une demi-heure.

Vous serez surpris de voir à quelle vitesse l'oignon donne son jus tout en réagissant avec le sucre. Vous pouvez prendre plusieurs cuillères à soupe de ce jus comme remède ou simplement boire la quantité totale de jus à la fois. Ensuite, vous devez ajouter un peu d'eau tiède, le mélanger avec le jus et boire le reste.

N'oubliez pas que ce remède est également extrêmement efficace pour traiter l'inflammation de la vessie. Une fois que vous avez les premiers symptômes de la maladie, préparez le jus d'oignon et buvez-le plusieurs fois par jour.

7. curcuma

Si vous souhaitez trouver un produit antimicrobien naturel pouvant être utilisé pour traiter le flegme lié à une production excessive, vous devez utiliser le curcuma. Le curcuma va réduire la prolifération des bactéries pathogènes et renforcer votre système immunitaire.

L'un des moyens les plus faciles d'utiliser le curcuma est d'avaler une demi-cuillère de produit avec un verre d'eau. Si vous décidez de consommer le curcuma de cette manière, vous devrez le prendre au moins deux fois par jour.

Une autre option populaire pour manger du curcuma est de le boire avec un verre de lait chaud. Vous pouvez y ajouter une cuillère à café de curcuma. Ce lait peut être consommé avant le petit déjeuner et le coucher.

Il existe une autre façon d'utiliser efficacement la poudre de curcuma pour traiter les infections du mucus et de la gorge. Prenez un verre d'eau tiède et ajoutez-y une cuillère à café de sel et une cuillère à soupe de curcuma. Ensuite, vous devriez vous gargariser avec le mélange pendant plusieurs minutes. Répétez la procédure au moins trois fois par jour.

Autant que vous puissiez voir, ce remède est similaire à celui contenant de l'eau tiède et du sel. Cependant, l'ajout de curcuma augmentera les propriétés utiles du sel.

8. soupe au poulet

Vous pouvez également consommer de la soupe au poulet deux fois par jour afin de vous débarrasser du mucus. N'achetez pas de soupe prête car elle contient beaucoup d'agents de conservation. Ces agents de conservation peuvent irriter votre gorge encore plus.

Une soupe au poulet tiède vous aidera à fluidifier le mucus et à vous en débarrasser complètement. Ajoutez de l'ail, du gingembre ou de l'oignon pour augmenter les propriétés utiles de ce remède.

9. Poivre De Cayenne

Vous avez déjà appris comment le poivre noir peut vous aider à traiter diverses infections de la gorge qui déclenchent une production excessive de mucus. Vous pouvez également utiliser du poivre de Cayenne au lieu du poivre noir.

Le poivre de Cayenne est un remède parfait pour ouvrir les voies nasales, ce qui vous permet de vous débarrasser de la congestion nasale et de la gorge. En plus de cela, le poivre de Cayenne réduit les douleurs thoraciques et les irritations de la gorge.

Préparez un mélange spécial pour traiter vos problèmes de santé composé de piment de Cayenne, de gingembre, de miel et de vinaigre de cidre. Tout d'abord, râpez un peu de gingembre frais. Ajoutez ensuite ¼ de cuillère à café de poivre de Cayenne. Vous devriez également déguster une cuillère à soupe de miel et la même quantité de vinaigre de cidre. Enfin, ajoutez deux cuillères à soupe d’eau pure à ce mélange.

Ce produit doit être consommé au moins trois fois par jour. En plus de cela, vous devez utiliser du poivre de Cayenne pour un autre aliment afin de bénéficier de ses propriétés.

10. Poivre Blanc

En plus du poivre de Cayenne et du poivre noir, vous pouvez également utiliser du poivre blanc pour traiter les infections de votre gorge et réduire la quantité de mucosités dans votre gorge. Afin de bénéficier des propriétés du poivre blanc, vous pouvez le mélanger avec du miel. Prenez une cuillère à soupe de miel et une demi-cuillère de poivre blanc. Il est conseillé de chauffer le mélange pendant environ cinq minutes et de le manger trois fois par jour.

11. Carottes

Si vous souffrez d'une infection causant la production de mucosités, vous devriez également essayer de consommer plus de carottes. Les carottes crues sont largement reconnues pour avoir une énorme quantité de substances utiles pour votre santé. Les carottes contiennent beaucoup d'antioxydants et de vitamine C, ce qui renforcera votre système immunitaire et renforcera la résistance de votre organisme à divers problèmes de santé.

Si vous souhaitez bénéficier des propriétés des carottes, vous pouvez consommer des légumes crus ou préparer du jus de fruits frais.

Par exemple, vous pouvez extraire le jus de quatre ou cinq carottes et ajouter un peu d’eau pour fluidifier le jus. Vous pouvez ajouter deux cuillères à café de miel naturel à cette boisson. Mélangez bien la solution et buvez-la plusieurs fois par jour.

Conseils pour traiter le mucus

Si vous souhaitez vous débarrasser rapidement du mucus, il est préférable d'éviter les produits laitiers qui augmentent la production de mucosités. Il est également recommandé de ne pas consommer de produits à base de soja, tels que le lait de soja ou le tofu, qui pourraient épaissir votre mucus. Il sera plus difficile de se débarrasser de ce flegme.

Il sera judicieux de rester à l'écart de divers produits chimiques, notamment la fumée de cigarette, les émanations de peinture et les produits de nettoyage domestiques. Toutes ces choses peuvent déclencher une irritation du nez et de la gorge, ce qui entraînera encore plus de mucus. Bien sûr, vous ne devriez pas fumer du tout.

La viande rouge ainsi que les aliments frits gras peuvent également rendre la production de mucus plus excessive. Ainsi, vous devriez éviter de tels produits et plats. Évidemment, il sera judicieux d'éviter les boissons et les aliments froids car ils peuvent irriter votre gorge. Cependant, vous pouvez également éviter les produits trop chauds qui peuvent également irriter la gorge.

Enfin, vous ne devez pas boire d’alcool qui déclenche également la production de mucus. N'oubliez pas que vous ne devez pas avaler le flegme dans la gorge. Toussez le mucus chaque fois que vous ressentez une telle envie.

Vous devriez manger plus de produits qui aident à réduire la production de mucus. Par exemple, l'ananas, la citrouille et le pamplemousse vous aideront à réduire la quantité de mucosités dans la gorge. En plus de cela, vous devriez boire plus d'eau pendant une journée, ce qui vous aidera à rendre le mucus moins tique.

Bien sûr, vous devriez garder la région de votre cou au chaud tout le temps.